在育發(fā)方面，通常推薦使用側(cè)柏葉而非圓柏葉。側(cè)柏葉（Biota orientalis）在中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中有著悠久的應(yīng)用歷史，被認(rèn)為具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、防止脫發(fā)的功效。而圓柏葉（Juniperus communis），雖然也有一定的藥用價(jià)值，但其主要應(yīng)用于治療呼吸道疾病、消化不良等方面，在育發(fā)上的應(yīng)用并不如側(cè)柏葉廣泛。

側(cè)柏葉的主要功效

1. 促進(jìn)血液循環(huán)：側(cè)柏葉能夠改善頭皮的微循環(huán)，增加毛囊的血液供應(yīng)，從而為頭發(fā)提供更多的營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。
2. 抗菌消炎：側(cè)柏葉含有的揮發(fā)油成分具有良好的抗菌消炎作用，可以幫助清潔頭皮，減少因細(xì)菌感染引起的脫發(fā)問(wèn)題。
3. 調(diào)節(jié)油脂分泌：對(duì)于油性發(fā)質(zhì)或脂溢性皮炎導(dǎo)致的脫發(fā)，側(cè)柏葉可以有效調(diào)節(jié)頭皮油脂分泌，保持頭皮健康環(huán)境。
4. 抗氧化：側(cè)柏葉中的黃酮類化合物等天然抗氧化物質(zhì)能抵抗自由基對(duì)毛囊細(xì)胞的損害，延緩衰老過(guò)程，有助于維持頭發(fā)的年輕狀態(tài)。

使用方法

• 洗發(fā)水：市面上有許多含有側(cè)柏葉提取物的洗發(fā)產(chǎn)品，可以直接購(gòu)買使用。
• 自制洗發(fā)液：將新鮮或干燥的側(cè)柏葉加水煮沸，過(guò)濾后冷卻，作為日常洗發(fā)后的一道沖洗步驟，每周2-3次。
• 按摩油：將側(cè)柏葉浸泡于植物油中制成按摩油，定期按摩頭皮，可增強(qiáng)療效。

注意事項(xiàng)

• 在使用任何植物提取物之前，建議先做皮膚敏感測(cè)試，避免過(guò)敏反應(yīng)。
• 如果是嚴(yán)重脫發(fā)或其他皮膚疾病引起的問(wèn)題，咨詢專業(yè)醫(yī)生，采取綜合治療方法。
• 孕婦及哺乳期婦女應(yīng)謹(jǐn)慎使用，以免影響胎兒或嬰兒健康。

盡管圓柏葉也有其獨(dú)特的藥用價(jià)值，但在針對(duì)脫發(fā)和育發(fā)的具體需求上，側(cè)柏葉顯然更加適合。每個(gè)人的具體情況不同，選擇合適的護(hù)理方式非常重要。

品名：側(cè)柏苗

高度：60~200cm

特點(diǎn)：耐寒性強(qiáng)，四季常綠，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：盆栽苗/裸根苗