艾葉和藿香并不能直接幫助長(zhǎng)高。長(zhǎng)高主要與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)情況等有關(guān)。艾葉性味苦、辛，溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、調(diào)經(jīng)安胎、祛濕止癢等功效；藿香性微溫，味辛，歸脾、胃、肺經(jīng)，有化濕、止嘔、解暑等作用，它們的功效并沒有促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)或者影響身高的機(jī)制。

如果希望身高能夠正常發(fā)育，應(yīng)該從多方面入手。在飲食上保證充足的蛋白質(zhì)攝入，例如瘦肉、魚蝦、豆類等食物，同時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，像牛奶、奶酪等富含鈣的食品有助于骨骼健康；規(guī)律作息，每天保持足夠的睡眠時(shí)長(zhǎng)，因?yàn)樯L(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌較多；積極參加體育鍛煉，如跳繩、籃球等彈跳類運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼生長(zhǎng)有一定刺激作用；保持良好的心態(tài)也有助于身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而為身高的增長(zhǎng)創(chuàng)造有利條件。

品名：藿香種子

高度：40~90cm

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，花量大，適應(yīng)性好。

種植期：春季/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子