含白芷的營(yíng)養(yǎng)素主要包括維生素、礦物質(zhì)和多種活性成分，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)人體健康具有多方面的積極影響。以下是對(duì)含白芷營(yíng)養(yǎng)素的具體分析：

1. 維生素

   • 維生素A：白芷中富含維生素A或其前體β-胡蘿卜素，有助于維持視力、免疫系統(tǒng)和皮膚健康。
   • 維生素C：維生素C是一種強(qiáng)大的抗氧化劑，能夠幫助身體抵抗自由基的損害，促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)免疫力。
   • 維生素E：維生素E也是一種重要的抗氧化劑，可以保護(hù)細(xì)胞膜免受氧化損傷，同時(shí)對(duì)心血管健康有益。

2. 礦物質(zhì)

   • 鉀：鉀是維持心臟功能和血壓平衡的重要礦物質(zhì)，白芷中的鉀含量較高，有助于預(yù)防高血壓。
   • 鈣：鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，白芷中的鈣可以幫助維持骨骼健康。
   • 鎂：鎂參與體內(nèi)多種酶的活動(dòng)，對(duì)于神經(jīng)和肌肉功能的正常運(yùn)作至關(guān)重要。
   • 鐵：鐵是血紅蛋白的重要組成部分，白芷中的鐵可以幫助預(yù)防貧血。

3. 活性成分

   • 揮發(fā)油：白芷中含有豐富的揮發(fā)油，主要成分為歐芹酚、香豆素等，具有抗菌、抗炎和鎮(zhèn)痛作用。
   • 黃酮類化合物：黃酮類化合物具有較強(qiáng)的抗氧化和抗炎作用，有助于保護(hù)心血管健康。
   • 多糖：多糖是一類復(fù)雜的碳水化合物，具有增強(qiáng)免疫力和抗腫瘤的作用。
   • 香豆素：香豆素具有抗凝血、抗炎和鎮(zhèn)靜作用，對(duì)心血管疾病有一定的預(yù)防效果。

4. 其他成分

   • 膳食纖維：白芷中含有一定量的膳食纖維，有助于改善腸道健康，預(yù)防便秘。
   • 氨基酸：白芷中含有多種必需氨基酸，對(duì)于蛋白質(zhì)合成和身體代謝具有重要作用。
   • 微量元素：如鋅、硒等微量元素，雖然含量不高，但對(duì)身體健康同樣重要，參與多種生理過程。

白芷不僅含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，還包含多種活性成分和其他有益物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)素共同作用，為人體帶來多方面的健康益處。在日常飲食中適量攝入白芷，可以有效提升身體健康水平。

品名：白芷種子

高度：50~100cm

特點(diǎn)：生長(zhǎng)快，抗性好，產(chǎn)量高。

種植量：3~4kg/畝

種植期：春秋/視地區(qū)

適播地：排水通暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：全新種子