菖蒲泡澡通常使用根莖部分。這是因為菖蒲的根莖含有豐富的揮發(fā)油、黃酮類化合物等有效成分，這些成分具有清熱解毒、消炎止痛的功效，對于改善皮膚狀況、緩解疲勞等方面有很好的效果。

1. 葉子的用途：雖然菖蒲的葉子也含有一些有效成分，但其藥效相比根莖較弱，因此在泡澡時較少使用。菖蒲葉在其他方面也有廣泛的應(yīng)用，如端午節(jié)時用來驅(qū)邪避瘟、裝飾門楣等。

2. 使用方法：

   • 將新鮮或干燥的菖蒲根莖切成小段，放入布袋中。
   • 將布袋放入浴缸中，加入適量的熱水浸泡約10-15分鐘。
   • 然后將水溫調(diào)整至適宜溫度，開始泡澡，一般建議泡澡時間為20-30分鐘。

3. 注意事項：

   • 菖蒲性寒，體質(zhì)虛寒者應(yīng)謹(jǐn)慎使用。
   • 孕婦和嬰幼兒不宜使用菖蒲泡澡。
   • 泡澡過程中如出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

4. 功效與作用：

   • 清熱解毒：菖蒲中的揮發(fā)油可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體排出毒素。
   • 消炎止痛：對于肌肉疼痛、關(guān)節(jié)炎等有一定的緩解作用。
   • 改善皮膚：對一些皮膚病如濕疹、皮炎等有一定的輔助治療作用。
   • 放松身心：菖蒲的香氣有助于放松心情，緩解壓力。

菖蒲泡澡主要使用根莖部分，因為其藥效更強(qiáng)，更適合用于泡澡。而葉子則在其他傳統(tǒng)習(xí)俗中有更多的應(yīng)用。

品名：菖蒲

高度：50~100cm

特點：花量大，生長快，適應(yīng)性好。

種植期：四季/視地區(qū)

適播地：排水順暢，光照充足，不挑土壤。

供應(yīng)規(guī)格：裸根/盆栽

種類：黃菖蒲，水菖蒲，金葉石菖蒲